Chăm sóc khách hàng
0966660844
Chăm sóc khách hàng
0966660844Massage là một phương pháp tuyệt vời mang đến rất nhiều lợi ích cho bé cả về thể chất lẫn việc kích thích đến sự phát triển của trẻ. Không những thế, đối với những em bé đang gặp phải tình trạng táo báo thì phương pháp này cũng rất hiệu quả để trẻ không còn cảm giác khó chịu. Vậy nên, để chăm sóc con mình tốt nhất, bạn nên biết cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón và đầy hơi đúng cách nhất.
Tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh sẽ khiến cho việc bài tiết phân ra ngoài trở nên khá khó khăn bởi vì lúc này phân thường khô và cứng. Hơn hết và tình trạng này còn có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng làm cho bé vô cùng khó chịu. Khi bị táo bón, trẻ thường sẽ xuất hiện những dấu hiệu như: đi đại tiện ít hơn 3 lần một tuần, có cảm giác đau khi đi đại tiện, đau bụng, phân cứng, to, khô và có thể có máu.
Vì vậy, trong trường hợp này, massage bụng được xem là một liệu pháp tuyệt vời để giảm tình trạng táo bón. Cụ thể, những lợi ích bé sẽ nhận được khi mẹ thực hiện massage bụng cho bé đó là:
- Tăng tuần hoàn, hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn, bên cạnh đó điều này cũng kích thích hoạt động của ruột, đẩy khí dư và chất thải ra ngoài dễ dàng hơn.
- Kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp bé ăn ngon và phát triển khỏe mạnh.
- Khi massage bụng, cơ thể của bé sẽ tiết ra một loại hormone có tác dụng giảm đau, giúp bé có cảm giác dễ chịu hơn.
- Massage giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời giúp bé ít bị cảm lạnh và hạn chế mắc các bệnh về thoái hóa
- Massage bụng còn làm cho cơ thể bé tiết ra hormone cortisol giúp xua tan căng thẳng hiệu quả.
Để quá trình massage được thực hiện dễ dàng và có sự hợp tác từ bé, trước tiên bạn cần phải kiểm tra phản ứng của con. Có thể là trước tiên, bạn hãy xoa một chút tinh dầu lên vùng vùng bụng và sau tai bé rồi chờ xem phản ứng của con như thế nào. Nếu như bé con cảm thấy thoải mái và thích thú thì bạn có thể tiến hành massage bụng cho bé. Ngược lại, nếu như bé có những phản ứng khó chịu, quấy khóc thì bạn nên dừng lại và tìm một thời điểm thích hợp khác để tiến hàng massage.
Không gian cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tâm trạng massage của bé, Vậy nên, điều quan trọng là bạn cần tạo một không gian thoải mái để đảm bảo quá trình thực hiện được diễn ra tốt nhất. Cụ thể, nên massage cho bé trong phòng kín gió, có nhiệt độ phù hợp khoảng từ 28 - 29 độ C. Mẹ nên cho bé nằm lên một chiếc khăn dày, êm ái, bên cạnh đó có thể bật thêm một chút nhạc để bé không cảm thấy lo lắng và sợ hãi trong quá trình massage.
Có rất nhiều cách massage bụng cho trẻ sơ sinh để trị táo bón. Cách thực hiện các liệu pháp này cũng khá đơn giản và mẹ chỉ cần tìm hiểu là có thể dễ dàng thực hiện đúng cách để xua tan cảm giác khó chịu của bé.
Cách mát xa bụng cho trẻ sơ sinh đầu tiên bạn có thể thực hiện đó là massage theo chiều kim đồng hồ. Cách làm này khá đơn giản như sau:
- Trước tiên, bạn hãy cho bé nằm ngửa, dùng ngón giữa và ngón trỏ để ấn nhẹ vùng rốn. Tiếp sau đó là xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
- Từ từ mở rộng vòng xoay cho đến khi các ngón tay chạm vào hông bé. Lưu ý rằng bạn nên duy trì lực xoa ở mức vừa phải để bé không cảm thấy bị đau.
Massage bụng cho bé theo kiểu “i love you” là một tuyệt chiêu thú vị sẽ mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Hơn hết đó là bạn còn có thể dễ dàng gắn kết và để bé cảm nhận được sự yêu thương này. Cách massage theo kiểu này được thực hiện đơn giản như sau:
- Trước tiên, bạn hãy đặt ngón tay lên rốn, sau đó vuốt bụng theo chiều dọc để tạo thành chữ I.
- Đặt tay lên trên rốn một chút, sau đó lại vuốt dọc xuống bụng rồi kéo sang phải giống như hình chữ L.
- Cuối cùng là đặt tay lên phần trái của rốn. vuốt thành hình vòng cung để tạo thành hình chữ U.
Chỉ với một vài thao tác đơn giản như vậy là bạn đã thực hiện xong kiểm massage “i love you” cho bé. Bạn có thể lặp lại động tác này từ 10 - 15 lần để phần bụng của bé trở nên dễ chịu hơn, đồng thời giảm tình trạng táo bón.
Cách massage trị táo bón khác bạn có thể thực hiện đó là sử dụng 2 ngón trỏ. Phương pháp này được thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần đặt bé nằm thoải mái trong phòng kín gió, yên tĩnh và thực hiện theo các bước sau: Bạn dùng 2 ngón trỏ và đặt giữa bụng, sau đó xoay 2 ngón tay theo chiều ngược nhau. Chỉ cần lặp lại động tác này 20 lần, sau một thời gian bạn sẽ thấy hệ tiêu hóa của bé sẽ được cải thiện hiệu quả.
Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh theo chiều ngược nhau cũng được thực hiện đơn giản như sau, bạn cần dùng 2 bàn tay luân phiên xoa bụng ngược nhau theo chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên cho bé. Hãy thực hiện động tác này khoảng 20 lần một cách nhẹ nhàng để bé có cảm giác dễ chịu hơn.
Cách massage trị táo bón kiểu dọc bụng sẽ giúp bé yêu cảm thấy dễ chịu và thoải mái và nhanh chóng đẩy lùi chứng táo bón. Để thực hiện cách này cũng không quá khó khăn, mẹ chỉ cần dùng 2 ngón tay giữa và trỏ vuốt dọc từ ngực xuống rốn và thực hiện lặp lại động tác này khoảng 10 lần.
Đầy hơi cũng là một triệu chứng khác mà bé thường gặp sẽ gây khó chịu. Vậy nên, bạn cũng cần biết một số cách massage để giảm tình trạng đầy hơi cho bé yêu của mình.
Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi ở vùng quanh trốn sẽ giúp cho dạ dày của bé được thư giãn, đồng thời cũng là để đẩy khí dư ra ngoài một cách hiệu quả. Đối với động tác massage này, mẹ cần dùng đến 4 ngón tay đặt lên bụng con theo chiều ngang. Sau đó, hãy xoay từ từ theo chiều kim đồng hồ hướng lên trên. Mỗi lần massage có thể lặp lại động tác này khoảng 20 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Massage vùng chân có cũng là cách để giảm tình trạng đầy hơi cho bé. Có 2 liệu pháp massage hiệu quả để bạn thực hiện cho bé yêu của mình đó là co duỗi gối và động tác đạp xe đạp. Trước tiên, đối với động tác co duỗi gối sẽ giúp kích thích hiệu quả hệ tiêu hóa của bé. Mẹ có thể thực hiện bằng cách nắm lấy cổ chân của con gập lên phía bụng và giữ trong khoảng từ 5 - 7 giây. Sau đó, hãy duỗi thẳng chân của con và lặp lại động tác này.
Còn đối với động tác đạp xe, bạn hãy giữ hai cổ chân bé rồi nhẹ nhàng tạo chuyển động co và duỗi giống như đang đạp xe. Đây cũng là một động tác hiệu quả sẽ giúp đẩy lượng hơi thừa trong bụng bé và cải thiện tình trạng đầy hơi hiệu quả,
Theo những nghiên cứu của y học cổ truyền, các huyệt đạo ở lòng bàn tay và ngón tay đều có sự liên quan mật thiết đến dạ dày của con người. Vậy nên, việc bạn xoa bóp cho bé ở bàn tay cũng là cách hiệu quả để giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Không những thế, điều này còn cải thiện các vấn đề về hệ tiêu hóa của bé, ví dụ như giảm táo bón, giảm tiêu chảy và giúp bé không còn có cảm giác buồn nôn.
Với cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần giữ ngón tay cái của bé, miết nhẹ theo ngón tay 100 - 200 nhịp / lần, thực hiện từ 3 - 4 lần như vậy. Sau đó dùng ngón tay cái day nhẹ nhàng vào huyệt tâm nhãn nằm ở khớp đốt thứ 3 trên ngón tay đối với 4 ngón tay còn lại rồi miết dọc các ngón tay từ 3 - 5 lần. Cuối cùng, mẹ có thể massage lòng bàn tay cho con bằng cách dùng ngón cái của mình để di chuyển thành hình tròn theo chiều kim đồng hồ.
Sau khi đã massage xong ở lòng bàn tay cho bé, bạn hãy tiếp tục xoa bóp dọc theo cánh tay. Cách thực hiện như sau, trước tiên bạn dùng 1 tay để nắm lấy cánh tay của trẻ, còn tay kia thì dùng 3 ngón để miết dọc từ khuỷu tay xuống đến cổ tay. Hãy thực hiện lặp lại động tác này khoảng 100 lần để con được thư giãn, giúp bé có giấc ngủ sâu hơn và đồng thời còn giảm cảm giác khó chịu, đầy hơi ở bụng.
Một cách tri chứng khó tiêu hiệu quả ở trẻ sơ sinh, đồng thời còn giúp bé phát triển phần xương sống và cơ vùng lưng của bé đó chính là massage lưng cho bé. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần đặt trẻ nằm úp trên nệm phẳng, dùng hai bàn tay vuốt nhẹ nhàng từ trên xuống dưới dọc theo sống lưng.
Các chuyên gia cũng khuyên rằng mẹ nên thực hiện massage theo tứ tự từ vùng chân, bàn tay, cánh tay, bụng và cuối cùng là lưng để đạt được hiệu quả tốt nhất cho bé.
Massage là một liệu pháp rất hiệu quả dành cho trẻ, giúp bé không còn cảm giác khó chịu do tình trạng đầy hơi, táo bón gây ra. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bên cạnh việc biết các các massage, bạn cũng nên nắm một số lưu ý sau đây:
- Trước khi thực hiện massage, mẹ nên tháo hết trang sức, không để móng tay dài để tránh làm tổn thương đến làn da mỏng manh của bé.
- Nên dùng thêm tinh dầu khi massage để bé được dễ chịu hơn.
- Bạn có thể mở thêm những bài hát nhẹ nhàng để trong quá trình massage, bé cảm thấy thư giãn.
Có nhiều thời điểm trong ngày để bạn thực hiện massage cho bé, tuy nhiên thời điểm tốt nhất được khuyến khích đó là khi bạn vừa tắm cho bé xong hoặc sau khi ăn từ 20 - 60 phút.
Mẹ bên duy trì việc massage cho bé 2 lần mỗi ngày trong thời gian từ 15 - 20 phút và với mỗi vị trí nên thực hiện từ 2 - 3 phút. Các động tác massage bên cạnh việc có lợi cho tiêu hóa, giúp cho sự phát triển của trẻ thì sự tiếp xúc này còn là cách hiệu quả để mẹ bày tỏ tình yêu thương của mình với bé.
Không phải lúc này massage cho bé cũng mang lại hiệu quả. Cụ thể, bạn nên tránh massage cho bé trong cách trường hợp sau:
- Khi bé đang có vết thương hở, đau mô mềm hay dị ứng.
- Trẻ đang cảm thấy mệt mỏi và dễ cáu gắt.
- Ngay trước hoặc sau khi ăn.
- Không massage nếu như trẻ bị dị ứng da.
Trên đây là những chia sẻ của Baby House Spa giúp bạn biết về các cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón và đầy hơi. Đây là tình trạng bé thường xuyên mắc phải và sẽ làm ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Hi vọng rằng qua bài viết, bạn đã có thêm những kiến thức và kỹ năng cần thiết trong quá trình nuôi con. Nếu như mẹ vẫn gặp phải các khó khăn, có thể nhờ đến sự giúp đỡ của dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà của Baby House để được đội ngũ nhân viên hỗ trợ trực tiếp, giúp bé nhận được sự chăm sóc tốt nhất.
