Sau khi sinh, phụ nữ phải trải qua nhiều tổn thương về cả tinh thần và thể chất. Sự thay đổi lớn về nội tiết tố có thể dẫn đến nám và thâm đen tại một số vùng da trên cơ thể. Vùng nách là một trong những vùng da thường bị sạm, với mùi khó chịu khiến nhiều mẹ bỉm cảm thấy phiền muộn và ám ảnh. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với chị em top 9 cách trị thâm nách sau sinh an toàn và hiệu quả nhanh chóng.
Thâm nách (hay còn gọi là hắc lào) là tình trạng da dưới nách của người bị sạm màu, thường là màu đen hoặc nâu đậm so với màu da tự nhiên của họ. Đơn giản là da vùng dưới cánh tay bị tăng sắc tố, dẫn đến màu da nách sẫm hơn so với các vị trí khác trên cơ thể. Điều này xảy ra ở cả nam và nữ và không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không tự tin khi diện những bộ đồ sát nách, bạn có thể xử lý thâm nách để cải thiện tính thẩm mỹ. Việc này sẽ giúp cho bạn cảm thấy tự tin hơn khi diện những trang phục tôn lên vẻ đẹp của bạn.
Sau khi sinh, nhiều chị em cảm thấy lo lắng vì vùng da dưới cánh tay của họ bị sẫm màu. Thâm nách không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của các mẹ, sự tự tin mà còn gây ảnh hưởng đến tâm lý và khả năng giao tiếp của họ với mọi người. Điều này đặc biệt khiến các mẹ tự ti và không dám mặc những bộ quần áo yêu thích của. Mặc dù, tình trạng này không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nó lại gây cảm giác trở ngại chị em phụ nữ không dám thể hiện mình. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến thâm nách sau sinh:
Không thường xuyên tẩy tế bào chết: Các chuyên gia da liễu khuyên rằng bạn nên tẩy da chết khoảng hai lần mỗi tuần để giữ cho làn da của bạn sạch và khỏe mạnh. Tẩy da chết giúp loại bỏ các bụi bẩn và bã nhờn tích tụ dưới da, giúp tái tạo da mới và loại bỏ da sần sùi, đồng thời giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Việc chăm sóc da thường xuyên như vậy sẽ giúp cải thiện đáng kể vùng da dưới cánh tay cũng như các vùng da khác, mang lại làn da trắng sáng và đều màu.
Nhổ hoặc cạo lông nách quá nhiều: Nhiều chị em vẫn còn giữ thói quen này vì tính tiện lợi nhanh chóng, có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, lâu dần lông sẽ mọc dày hơn, vùng da dưới cánh tay sẽ bị tổn thương, dễ bị thâm hơn.
Mặc quần áo không phù hợp: Việc ma sát thường xuyên giữa da và quần áo hoặc vật dụng có thể gây tổn thương và khiến da bị sạm màu.
Do thay đổi nội tiết tố: Trước và sau khi sinh, tiết tố trong cơ thể mẹ vẫn sẽ bị biến đổi khiến da bị thâm sạm. Estrogen và Progesterone tăng nhanh hình thành nên các phân tử tiền hắc tố melanin làm những vùng da mỏng trên cơ thể bị thâm sạm và gây mùi hôi khó chịu.
Tâm lý không ổn định: Các bà mẹ thường gặp căng thẳng, lo âu, stress sau sinh, cùng với thay đổi hormone cũng là cho màu da bị thay đổi.
Do cơ địa của mẹ bầu: Do yếu tố di truyền, một số bà mẹ sẽ tiết ra nhiều hay ít hormone tăng sắc tố da, xuất hiện tình trạng rạn, có mùi hôi.
Sử dụng nhiều hóa chất: Nếu bạn sử dụng nhiều sản phẩm chứa hóa chất như khử mùi, sữa tắm, chất tẩy rửa hoặc mỹ phẩm, có thể làm da dưới nách của bạn bị sạm màu.
Đây là một trong những phương pháp được nhiều chị em tin dùng để giải quyết vấn đề da tối màu và mùi hôi khó chịu. Chanh đóng vai trò quan trọng trong việc này bởi vì axit tự nhiên trong chanh giúp tẩy tế bào chết, kích thích quá trình tái tạo da mới. Tác động này giúp sát trùng, khử mùi hôi và dưỡng da trắng hồng hiệu quả, đặc biệt là ở vùng da dưới cánh tay.
Muối biển chứa natri clorua có tác dụng kháng khuẩn và khử trùng. Ngoài ra, muối còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp làm sạch da và giúp da trở nên trắng sáng hơn. Khi kết hợp với sữa chua, muối còn có thể giúp làn da trở nên hồng hào, săn chắc hơn và giúp đánh bay tình trạng thâm sạm cho vùng da dưới cánh tay. Đây là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc da. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng muối và sữa chua trên da cũng cần được thực hiện đúng cách và không nên sử dụng quá mức để tránh gây tổn thương cho da.
Nghệ chứa hoạt chất curcumin có tác dụng kháng khuẩn, làm mờ thâm và cải thiện màu da. Trong khi đó, mật ong có tính kháng viêm và giúp ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này không chỉ giúp loại bỏ tình trạng thâm đen vùng nách mà còn làm cho da trông trắng sáng và khỏe mạnh hơn.
Dầu dừa là nguồn cung cấp axit béo, đặc biệt là axit lauric, giúp diệt khuẩn và ức chế sự tăng sinh của hắc sắc tố melanin hiệu quả. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng cấp ẩm cho da, giúp da vùng nách trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Đây không những là một phương pháp tự nhiên giúp trị rạn da sau sinh mà còn vô cùng hiệu quả để chăm sóc da vùng nách. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng dầu dừa trên da cũng cần được thực hiện đúng cách và không nên sử dụng quá mức để tránh gây tổn thương cho da.
Khoai tây là một loại rau củ tự nhiên được sử dụng trong việc làm đẹp. Trong khoai tây có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, magie, và các chất chống oxy hóa khác, giúp dưỡng trắng và mờ thâm da vô cùng hiệu quả. Việc sử dụng khoai tây trong chăm sóc da là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng khoai tây trên da cũng cần được thực hiện đúng cách và không nên sử dụng quá mức để tránh gây kích ứng da.
Dưa chuột là một trong những loại rau quả có tính mát, chứa nhiều nước giúp cân bằng độ ẩm cho da. Nhờ đó, việc sử dụng dưa chuột trong việc chăm sóc da có thể giúp kiểm soát tuyến mồ hôi hiệu quả, khử mùi hôi và dưỡng da sáng khỏe. Đặc biệt, dưa chuột cũng là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm thâm nách. Tuy nhiên, việc sử dụng dưa chuột để chăm sóc da cũng cần được thực hiện đúng cách và thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trong bã cà phê chứa một lượng lớn caffeine, do đó ngoài việc được sử dụng như một loại tẩy tế bào chết cho da mặt, nó còn có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết trên vùng da dưới cánh tay. Việc loại bỏ tế bào chết là cần thiết để trị thâm sau sinh, giúp da phục hồi và tái tạo, đồng thời giúp làn da trở nên sáng hơn và mềm mại hơn.
Trà xanh có tác dụng làm mát, hỗ trợ diệt khuẩn nên bã trà xanh cũng có tác dụng tương tự. Nó giúp cơ thể người mẹ sau sinh cân bằng độ PH cho da, giúp làn da trở nên sáng mịn, khô thoáng. Ngoài ra còn lưu giữ mùi hương nhè nhẹ của trà, giúp đánh bay tình trạng thâm sạm da.
Nha đam là một nguồn cung cấp vitamin A, C, E quan trọng cho da. Những thành phần này giúp làm sáng da, loại bỏ các vết thâm và sạm trên da. Bên cạnh đó, nha đam còn bổ sung độ ẩm cho da giúp da luôn mềm mại, mịn màng và căng bóng.
Để hạn chế ma sát cũng như tích tụ vi khuẩn gây viêm, thâm đen vùng da dưới cánh tay sau sinh, bạn nên chọn trang phục thoáng mát và thấm hút tốt. Điều này sẽ giúp giảm độ ẩm và khí hậu nóng ẩm trong vùng nách, giảm nguy cơ mắc bệnh và làm cho da dưới cánh tay thoáng mát hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh và thay quần áo thường xuyên để giữ vùng nách luôn sạch sẽ và khô ráo. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý:
- Thực hiện kiên trì và đều đặn với tần suất phù hợp, tối thiểu từ 1 - 3 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.
- Hạn chế cạo, nhổ lông nách và sử dụng các sản phẩm hóa chất như lăn khử mùi.
- Các cách trị thâm tại nhà sẽ không hiệu quả đối với các trường hợp nách bị thâm nặng hay bị bẩm sinh.
Các phương pháp trị thâm từ thiên nhiên rất an toàn và lành tính, tuy nhiên, hiệu quả sẽ chậm hơn so với các sản phẩm đặc trị. Nếu tình trạng sạm vùng da dưới cánh tay không cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp trên trong một thời gian dài, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Nhiều bà mẹ sau sinh gặp phải tình trạng thâm nách do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Hiểu được nỗi lo của phụ nữ, Baby House Spa đã giới thiệu đến các bà mẹ top 9 cách trị thâm nách sau sinh đơn giản tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm. Những phương pháp trên không chỉ an toàn và tiết kiệm mà còn mang lại hiệu quả trong việc chăm sóc vùng da dưới cánh tay cho các bà mẹ sau sinh. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp các chị em phụ nữ có thêm nhiều phương pháp bổ ích để làm đẹp cho chính mình.
Tham khảo thêm: