Chăm sóc khách hàng
0966660844
Chăm sóc khách hàng
0966660844Hiện nay, massage lưng cho bé là liệu pháp được nhiều bậc làm cha, làm mẹ áp dụng cho con của mình để cơ thể bé được thư giãn hơn, kích thích sự phát triển. Tuy nhiên, massage cho bé đúng cách cũng không phải là điêu đơn giản. Bởi vì thực tế bé con rất nhạy cảm với những tác động, nên hơn hết là cần thực hiện thật nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật. Đó cũng chính là lý do bạn nên biết về hướng dẫn massage lưng cho bé đúng cách tại nhà để quy trình được thực hiện đúng nhất.
Massage hiện là một trong những liệu pháp được nhiều cha mẹ áp dụng cho con mình, kể cả đối với những trẻ sơ sinh. Trước tiên thì đây là một liệu pháp tuyệt vời để tăng cường sự tương tác giữa cha mẹ và con cái, đồng thời cũng là giúp bé có được cảm giác yêu thương và thư giãn hơn. Bên cạnh đó, những lợi ích mà các bài tập massage sẽ mang lại cho bé đó là:
- Giúp cho bé có được giấc ngủ sâu hơn, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.
- Giảm các bệnh lý liên quan đến bụng ở trẻ như: ợ hơi, khó tiêu,....
- Massage giúp cho mạch máu của bé được lưu thông tốt hơn, giúp cho bộ não được phát triển toàn diện.
- Kích thích quá trình tăng chiều cao ở trẻ.
Massage đúng cách sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời cho trẻ. Trong đó, có ba cách massage thường được áp dụng đó là kỹ thuật ông mặt trời, kỹ thuật tia nắng và thuật mưa cầu vồng.
Đối với kỹ thuật ông mặt trời, trước tiên bạn hãy cho bé nằm sấp, sau đó dùng các đầu ngón tay vẽ hình ông mặt trời ở dọc hai bên sống lưng và kéo dần xuống mông. Khi thực hiện động tác này, cơ thể của bé sẽ được thư giãn rất hiệu quả.
Massage lưng cho bé bằng kỹ thuật tia nắng được thực hiện như sau: bạn hãy dùng các đầu ngón tay và vuốt nhẹ từ cổ xuống mông dọc theo lưng của bé. Động tác này khá đơn giản nhưng bạn cũng nên lưu ý hãy thực hiện nhẹ nhàng và sau mỗi động tác thì nên giảm dần lực tác động lên cơ thể bé.
Đối với kỹ thuật mưa cầu vồng, trước tiên bạn hãy dùng các đầu ngón tay để vỗ thật nhẹ nhàng vào lưng của bé giống như những hạt mưa đang rơi. Tiếp đến, dùng ngón tay và vẽ hình cồng vồng chạy qua ngang lưng bé, bắt đầu từ hai bên vai, xuống đến giữa lưng và ngang qua phần hông. Bạn có thể thực hiện lặp đi lặp lại động tác này 5 lần để việc massage đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trước khi massage cho trẻ, bạn cần chuẩn bị chăn hoặc khăn tắm và tinh dầu massage. Hãy đảm bảo rằng những sản phẩm này không gây kích ứng da cho bé, có thể thử dầu ở một điểm nhỏ trên da, sau đó đợi khoảng một ngày, nếu không có biểu hiện gì bất thường thì có thể sử dụng. Bạn nên ngồi khoanh chân trên sàn, trải chăn lên chân và vùng đầu gối, sau đó cởi tả của trẻ và đặt bé lên chăn và gối đầu lên chân để tiến hành massage.
Để massage lưng cho trẻ sơ sinh, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Trải khăn hoặc tấm thảm và đặt bé song song với thảm, đồng thời duỗi thẳng hai chân bé.
- Bước 2: Dùng lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ lưng bé, từ mông lên cổ rồi ngược lại
- Bước 3: Đặt tay trái lên mông bé và dùng tay phải vuốt từ cổ xuống mông.
- Bước 4: Dùng ngón tay xoa nhẹ nhàng từ dưới lên theo hướng của cột sống. Mẹ nên sử dụng ngón tay linh hoạt, thả lỏng để không làm ảnh hưởng đến cột sống của bé.
- Bước 5: Massage vai cho bé trong khoảng 3 - 7 phút.
- Bước 6: Dùng 3 ngón tay giữa xoa theo hình tròn để massage phần mông.
- Bước 7: Khum đầu ngón tay, xoa lưng nhẹ nhàng từ trên xuống dưới và theo chiều ngược lại để bé cảm thấy thư giãn và thoải mái nhất.
Sau khi massage xong, bạn hãy cho bé mặc quần áo rộng rãi và thoải mái. Nếu như trong quá trình massage bé có những phản ứng có vẻ không thích thì nên dừng lại an ủi bé. Đồng thời, sau khi massage bạn nên đợi khoảng 15 phút rồi mới cho bé bú để con yêu được thư giãn hoàn toàn.
Massage lưng cho bé sẽ mang đến rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý một số điều sau:
- Xây dựng kế hoạch massage hàng ngày cho bé, có thể là vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để bé ngủ ngon giấc hơn. Bên cạnh đó, hãy chú ý để xác định bé thích massage vào thời điểm nào nhất.
- Chọn nơi ấm áp và yên tĩnh để massage cho bé. Đồng thời, cần đảm bảo cho bé nằm đúng tư thế để được thoải mái trong quá trình massage.
- Không thực hiện các kỹ thuật massage có thể khiến bé cảm thấy khó chịu.
- Không massage khi bé vừa bú xong vì điều đó có thể dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị nôn mửa.
- Khi bắt đầu, hãy massage thật chậm rãi,
- Trong quá trình massage, hãy tương tác với bé để bé được kết nối với cha mẹ. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể kể chuyện hoặc hát những bài hát bé yêu thích khi massage.
- Động tác vuốt lưng bé cần thực hiện dứt khoát để không gây nhột.
- Chú ý đến phản ứng của bé để biết khi nào nên dừng lại. Quá trình massage có thể kéo dài từ 10 - 30 phút tùy thuộc vào phản ứng của bé.
- Dầu dùng để massage cho bé nên chọn loại không mùi và không gây kích thích da bé.
Massage là một liệu pháp rất tuyệt vời cho sự phát triển của bé, giúp trẻ trở nên thư giãn giãn hơn, đồng thời thời duy trì sự gắn kết giữa cha mẹ và con cái.
Việc massage sẽ giúp cơ thể bé thư giãn hơn, mau lớn, giảm các triệu chứng khó tiêu. Để có được hiệu quả tốt nhất thì tần suất cho việc này là khoảng 1 lần mỗi ngày, không nên thực hiện massage quá nhiều vì điều đó là không tốt.
Việc massage cho bé hoàn toàn khác với massage cho người lớn, bao gồm về kỹ thuật, phương pháp massage, lực tác động lên bé. Bên cạnh đó, cần để ý đến những phản ứng của bé trong quá trình massage để kịp thời biết về những dấu hiệu bất thường của bé.
Mẹ nên nghiên cứu và lên thời gian biểu massage hợp lý cho bé tùy thuộc vào lứa tuổi của con. Ví dụ như với trẻ sơ sinh, chỉ nên massage từ 2 - 5 phút, với trẻ từ 2 tháng tuổi trở lên có thể massage trong 8 - 8 phút, còn nếu từ 10 tháng tuổi thì mẹ có thể thực hiện massage trong khoảng từ 10 - 15 phút.
Có nhiều thời điểm để bạn massage cho trẻ, có thể là vào buổi sáng để bé bắt đầu một ngày mới, trước khi tắm cho trẻ sơ sinh hoặc lúc chiều tối để bé ngủ ngon hơn. Bạn có thể xem bé thích được massage vào lúc nào để lựa chọn thời điểm sao cho phù hợp. Tuy nhiên, nên lưu ý rằng không massage khi bé mới ăn no vì như vậy sẽ rất dễ gây đau bụng và khó chịu.
Khi lựa chọn dầu để massage cho bé, bạn cần lưu ý tham khảo ý kiến của bác sĩ, không dùng loại dành cho người lớn vì có thể sẽ gây hại đến làn da mỏng manh của bé. Bên cạnh đó, không chọn loại dầu có mùi thơm quá mạnh, bạn có thể dùng tinh dẫn và pha thêm với nước. Sau đó, tiến thành massage cho bé theo một vài bí quyết sau;
- Hãy thoa một ít dầu vào tay bé xem có phù hợp với da hay không. Nếu da nổi mẩn đỏ sau khi thoa thì mẹ không nên tiếp tục dùng loại dầu đó nữa.
- Hãy xoa nhẹ nhàng dầu vào lưng bé và massage nhẹ nhàng, không dùng lực quá nhiều.
- Chỉ xoa khi bé không thấy khó chịu hay phản đối.
- Chọn thời điểm massage phù hợp với chu kỳ giấc ngủ của bé.
Massage lưng là hoạt động rất tốt cho bé, tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng có kỹ năng massage đúng cách. Chính vì vậy, giải pháp hiện nay đó nhà tìm đến trung tâm massage cho trẻ sơ sinh tại nhà. Trong đó, Baby House Spa là một trong những trung tâm cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh.
Tại Baby House, chúng tôi mang đến dịch vụ chăm sóc bé sơ sinh tại nhà chuẩn khoa học, chuyên nghiệp và tận tâm. Với dịch vụ này, bé không những được massage đúng cách mà nhân viên còn hỗ trợ mẹ thực hiện các công việc khác như: tắm và thay tã cho bé sơ sinh, kiểm tra sức khỏe cho trẻ, vệ sinh mắt, mũi, rốn, tương tác và trò chuyện cùng bé,... Vậy nên, nếu bạn có nhu cầu sử dụng dịch vụ chăm sóc bé tại nhà, có thể liên hệ với Baby House Spa theo hotline 09 6666 0844 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Trên đây là những chia sẻ của Baby House Spa để bạn biết được cách massage lưng cho trẻ sơ sinh và một số lưu ý quan trọng cần biết. Massage mang lại tác động rất lớn đến sự phát triển của trẻ, vậy nên bạn đừng bỏ qua việc này để bé được lớn lên khỏe mạnh, tăng sự kết nối với cha mẹ. Hi vọng rằng qua bài viết, bạn đã hiểu hơn về cách massage lưng cho bé hay đưa ra cân nhắc về việc sử dụng dịch vụ chăm sóc trẻ, để con bạn nhận được những điều tốt đẹp nhất.
