Trẻ sơ sinh thở khò khè và hay vặn mình là một vấn đề phổ biến và có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu, mất ngủ cho bé mà còn khiến cha mẹ cũng rất mệt mỏi, lo lắng khi con hay thức giấc như vậy. Vì vậy, để giúp bé ngủ ngon hơn và có sức khỏe tốt hơn, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng này. Trong bài viết dưới đây Baby House sẽ chia sẻ về vấn đề cha mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh thở khò khè và hay vặn mình? Hãy cùng đọc để biết thêm những thông tin cần thiết nhé!
Tiếng ồn do đường dẫn khí của phế quản và tiểu phế quản bị tắc nghẽn hoặc bị hẹp một phần sẽ nghe như tiếng thở khò khè ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, trẻ có thể phát ra tiếng rít, tuy nhiên, nó khác với tiếng ngáy, vì vậy, ba mẹ cần quan tâm và để ý đến con hơn.
Vặn mình là hiện tượng thường xuyên xảy ra khi bé đang thức hoặc khi bé đang ngủ, và thường xuất hiện ở hầu hết các bé sơ sinh từ vài tuần đến 2 tháng tuổi. Trẻ có xu hướng vặn mình và vận động tay chân thường xuyên do vỏ não chưa hoàn thiện khả năng hứng thú và những kích thích từ môi trường quá mức. Trong một số trường hợp, trẻ có thể kèm theo tiếng thở khò khè, đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn, ba mẹ cần chú ý đến điều này.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh thường xuyên thở khò khè và hay vặn mình, cha mẹ có thể đưa bé đến gặp bác sĩ để biết rõ nguyên nhân. Có thể là do một trong những tình trạng dưới đây:
- Cảm lạnh: Nguyên nhân chính khiến bé bị nghẹt mũi và khó thở là do dịch nhầy tắc nghẽn đường dẫn khí. Vấn đề này làm cho bé thở khó khăn và cảm thấy bất tiện.
- Bé bị đờm: Trẻ bị đờm có tình trạng tiết dịch nhầy tăng cao, gây khó chịu và dễ sặc, nôn trớ khi ăn uống. Vì trẻ nhỏ chưa phát triển phản xạ đẩy đờm ra ngoài như người lớn, do đó bé có thể gặp khó khăn và khó chịu vì khò khè.
- Sữa sặc: Nếu bé bị sặc và không được xử lý kịp thời, sữa có thể sặc lên mũi gây viêm mũi và chảy dịch mũi. Điều này làm cho đường thở bị cản trở, dẫn đến tình trạng khó khăn và khó thở của bé.
- Vấn đề tiêu hóa: Khò khè cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề tiêu hóa, khiến cho cổ họng sản sinh nhiều đờm và làm bé khó chịu và không thoải mái.
- Thiếu vitamin D và canxi: Nếu bé sơ sinh bị khò khè và hay vặn mình, kèm theo các triệu chứng như rụng tóc vành khăn, quấy khóc, chậm mọc răng, thì đó có thể là biểu hiện của tình trạng thiếu vitamin D và canxi.
- Dị tật bẩm sinh: Mặc dù hiếm gặp, nhưng khò khè và vặn mình cũng có thể là dấu hiệu của một trong số các dị tật bẩm sinh về đường hô hấp hoặc u phổi.
Ngoài ra, bé phát ra tiếng khò khè khi thở vì hệ hô hấp của bé chưa được phát triển. Tuy nhiên, nếu bé có tình trạng vặn mình và khó chịu, đó có thể là do bé bị mắc dị vật trong cổ họng, hen suyễn, viêm phế quản hoặc các vấn đề khác.
Khi thấy trẻ sơ sinh thở khò khè và hay vặn mình, cha mẹ cần bình tĩnh và kiên nhẫn để giúp bé thoải mái hơn thay vì lo lắng. Cha mẹ cần luôn theo dõi và chăm sóc bé một cách tận tâm để giúp bé phát triển tốt nhất. Có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp bé khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng khò khè, vặn mình.
Để giảm tình trạng trẻ sơ sinh bị khò khè do các vấn đề về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản, cha mẹ cần chú ý đến việc vệ sinh mũi cho bé. Một phương pháp đơn giản và hiệu quả là sử dụng nước muối sinh lý, mà cha mẹ có thể mua ở các hiệu thuốc tây.
Nước muối sinh lý không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và virus, mà còn có tác dụng làm loãng dịch nhầy, giúp bé đẩy chúng ra ngoài dễ dàng hơn. Điều này giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Vì vậy, cha mẹ nên đảm bảo nồng độ an toàn và phù hợp với trẻ khi sử dụng nước muối sinh lý để đảm bảo hiệu quả trong việc giảm tình trạng thở khò khè ở trẻ sơ sinh.
Việc bổ sung đủ nước cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng để giúp cho đường hô hấp của bé hoạt động hiệu quả hơn. Khi bé thiếu nước, cơ thể sẽ khó khăn trong việc thải độc tố và các chất cặn bã, dẫn đến các vấn đề về đường hô hấp như khò khè, vặn mình, khó thở.
Bên cạnh đó, việc bổ sung đủ nước cũng giúp duy trì độ ẩm cho đường hô hấp của bé, tránh tình trạng khô và khó thở. Nếu bé thường xuyên bị khô họng hoặc khó thở, cơ thể sẽ tự động sản xuất nhiều dịch nhầy hơn để bảo vệ đường hô hấp, dẫn đến tình trạng dịch nhầy dày đặc và khó thải ra khỏi cơ thể, gây ra khó chịu cho bé.
Cần chú ý đến vấn đề vệ sinh không gian sống, đặc biệt là phòng ngủ của trẻ nhỏ. Không khí trong phòng có thể chứa đựng vi khuẩn và virus, gây hại cho đường hô hấp của trẻ. Do đó, cha mẹ nên thường xuyên dọn dẹp, lau chùi các khu vực như bàn ăn, cửa sổ và các thanh nắm cửa để loại bỏ bụi và vi khuẩn. Ngoài ra, việc giặt giũ chăn, màn, thay ga và vỏ gối thường xuyên cũng giúp cho không gian sống của bé luôn sạch sẽ, giảm thiểu khả năng bị kích ứng và tạo cảm giác thoải mái cho bé khi ngủ.
Có nhiều tư thế ngủ khác nhau ở trẻ sơ sinh, và tư thế này là một phản xạ tự nhiên. Tuy nhiên, nếu tình trạng khò khè và vặn mình của trẻ trở nên nghiêm trọng khi ngủ ở tư thế hiện tại, cha mẹ cần điều chỉnh tư thế để phù hợp hơn. Một trong những tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh là tư thế nằm nghiêng, giúp bé hô hấp dễ dàng hơn. Ngoài ra, mẹ cần tránh cho trẻ nằm sấp hoặc kê đầu quá cao, vì điều này sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu, khó thở và có thể dẫn đến vặn mình, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
Vào ban đêm, đặc biệt là khi thời tiết trở lạnh, không khí trong phòng thường rất khô, dễ gây kích ứng đường hô hấp. Vì vậy, đối với trẻ sơ sinh thở khò khè và hay vặn mình, việc lắp đặt máy tạo độ ẩm trong phòng bé là rất cần thiết. Máy tạo độ ẩm giúp tăng độ ẩm trong không khí, giữ cho mũi của bé luôn ẩm và ngăn ngừa tình trạng nghẹt mũi, khò khè vào ban đêm.
Bên cạnh đó, mẹ có thể thêm vài giọt tinh dầu vào máy tạo độ ẩm để mang lại cảm giác thoải mái và giúp bé ngủ ngon hơn. Hơn nữa, việc lau chùi sạch sẽ máy tạo độ ẩm thường xuyên cũng rất quan trọng để giữ cho không khí trong phòng luôn trong tình trạng sạch và tươi mát.
Vào mùa đông, khi tắm cho trẻ sơ sinh, mẹ nên dùng nước ấm và chỉ tắm nhanh trong khoảng 5 - 10 phút. Sau đó, lau khô cơ thể bé và mặc quần áo cho bé ngay, trước khi di chuyển đến nơi ấm áp để tránh bị cảm lạnh. Nếu trẻ bị thở khò khè do cảm lạnh, sổ mũi, phụ huynh cần đảm bảo bé được mặc áo ấm khi ra ngoài. Có thể lựa chọn trang phục cho bé có kiểu dáng rộng rãi, thoải mái, tránh sử dụng chất liệu vải quá nóng, khiến bé đổ mồ hôi dễ dàng.
Cẩn thận trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh là điều rất quan trọng và không thể chủ quan. Khi bé thở khò khè hoặc vặn mình, điều này không phải là hiện tượng hiếm gặp. Tuy nhiên, để tránh những hậu quả nghiêm trọng như suy hô hấp, bé bỏ bú hay sụt cân trầm trọng, cha mẹ cần phải phát hiện và xử lý kịp thời.
- Để chăm sóc tốt cho bé tại nhà, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau đây.
- Tránh cho bé tiếp xúc với không khí lạnh và đảm bảo bé luôn ấm áp bằng cách mặc cho bé những trang phục rộng rãi, thoáng mát, tránh các chất liệu vải gây bí.
- Khi tắm cho bé, nên sử dụng nước ấm và không tắm quá lâu.
- Để giảm tình trạng khô mũi, cha mẹ nên lắp đặt thiết bị tạo độ ẩm không khí trong phòng bé.
- Nếu bé xuất hiện các triệu chứng như thở khó khăn, da tím tái hoặc xanh sao, sốt cao không hạ, phập phồng cánh mũi, nôn trớ thường xuyên, hoặc ngủ không gian giấc liên tục trong 2 tuần, cha mẹ cần đưa bé đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Đặc biệt, trẻ dưới 3 tháng tuổi bị khò khè nên được đưa đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt. Trường hợp bé bị hen suyễn bẩm sinh cần được điều trị ngay để hạn chế biến chứng lên não.
Trên đây là nội dung mà Baby House muốn chia sẻ để giải đáp thắc mắc về vấn đề cha mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh thở khò khè và hay vặn mình?. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách chăm sóc tốt nhất cho bé, từ đó giúp bé phát triển nhanh chóng và an toàn hơn. Nếu như vẫn còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi ngay để được tư vấn chi tiết.
Tham khảo thêm: